mic dejun sanatos
- Octombrie 23, 2024 345
Pastura cruda de la Melidava - Superalimentul natural pentru vitalitate si sanatate durabila
Pastura cruda reprezinta o resursa valoroasa pentru oricine doreste sa-si imbunatateasca sanatatea si vitalitatea prin mijloace naturale. Cu un profil bogat in nutrienti si o serie de beneficii dovedite pentru sanatate, acest superaliment poate fi un adaugat valoros in dieta zilnica. Consumul regulat de pastura, impreuna cu un stil de viata echilibrat si activ, poate contribui la o stare de bine generala si la cresterea calitatii vietii.
Incorporarea pasturii crude in regimul alimentar este simpla, iar efectele sale benefice sunt resimtite rapid, facand din acest produs apicol o alegere ideala pentru persoanele de toate varstele. Daca sunteti in cautarea unei metode naturale si eficiente de a va sprijini sanatatea, pastura cruda de la Melidava merita luata in considerare.
Introducere
Pastura este un superaliment cu proprietati care aduc...
- Februarie 05, 2024 1916
Cum sa pregatim Polenul crud natural cu Laptisor de matca acasa, pentru o sanatate optima
Sanatatea optima incepe cu alegeri nutritive constiente si corecte. Asta presupune o buna si corecta informare. Va sugeram canale de informare in care cei care va dau sfaturi sunt si primii care le utilizeaza si propun solutii in baza unei experiente reale si prin exemplu personal.
Polenul crud si laptisorul de matca, doua superalimente remarcabile, au fost utilizate de d-na doctor Cristina Aosan intr-o reteta eficienta timp de 14 ani. Acest articol va va ghida cum sa preparati acasa aceasta combinatie nutritiva.
Pentru a explora in extenso beneficiile separate si combinate ale polenului crud si laptisorului de matca va sugeram articolele din blogul nostru.
Prepararea Polenului si Laptisorului de Matca
Pentru un mic dejun nutritiv si sanatos, urmati acesti pasi simpli:
...
- Iulie 27, 2020 609
Foarte mulţi oameni ne întreabă ce să facă dacă sunt supraponderali, ce fel de cură de slăbire să urmeze. Cel mai simplu şi mai eficient mod de a slăbi fără să aveţi probleme de sănătate ulterioare este să beţi o cană de apă fierbinte după fiecare masă.
Explicaţia constă în faptul că bolul alimentar este mai bine digerat dacă se află la o temperatură apropiată de 37 de grade Celsius. O hrană răcită cu diverse băuturi, apă, bere, sau vin, ori încheierea mesei cu un desert rece, fructe, îngheţată, conduce la o digestie incompletă.
Dacă peste acest tip de alimentaţie incorectă se mai suprapun şi alte greşeli alimentare, spre exemplu consumul zilnic de băuturi carbogazoase, ori consumul de diverse chips-uri, grisine, sărăţele, etc., sau chiar şi fructe, între mesele principale, apare o digestie incompletă perpetuată.Ideea de a lua cinci mese pe zi, cu trei mese principale şi două gustări între mesele principale, este discutabilă. De ce ? Pentru că unele alimente...
Autentificare